Czas przygotowania: 20 minut Czas gotowania: 20 minut Kaloryczność: 400 kcal Ilość porcji: 4 Składniki: • 1 kg pomidorów, • 2 łyżki oliwy, • 2 szalotki lub cebula, • 1 czerwona papryczka pepperoni, • szczypta cukru, • 2 szklanki bulionu warzywnego, • 5 łyżek czerwonego wina, • 1/2 łyżeczki suszonego oregano, • 1 łyżka drobno [...]
Czas przygotowania: 20 minut Czas gotowania: 25 minut Kaloryczność: 190 kcal Ilość porcji: 6 Składniki: • 10 dag wędzonego boczku, • 1 cebula, • 1 por, • 1 marchewka, • 2 ziemniaki, • 10 dag fasolki szparagowej, • 1 puszka groszku, • 2 pomidory, • ćwiartka kapusty włoskiej, • 3 łyżki oleju, • 2 opakowania [...]
Czas pieczenia: 30 minut Kaloryczność: 440 kcal Ilość porcji: 4 Składniki: • Apetina Feta do sałatek (20 dag), • 4 łyżki świeżo startego parmezanu, • 3 jajka, • 1 łyżka posiekanego koperku, • 1 łyżka posiekanej mięty, • 1 i 1/2 szklanki mąki, • 1/2 szklanki jogurtu naturalnego, • sól, pieprz. Fetę rozdrobnić, wymieszać z [...]
Czas przygotowania: 50 minut Czas pieczenia: 50 minut Kaloryczność: 350 kcal Ilość porcji: 12 Składniki: Ciasto: • 30 dag mąki, • 1 kostka masła (20 dag), • 3 żółtka, • 1-2 łyżki kwaśnej śmietany, • 1 łyżeczka cukru pudru, • sól, • tłuszcz do formy. Farsz: • 75 dag mrożonego szpinaku, • 25 dag sera [...]